Kwarteleieren - kleine vitaminegiganten

Pin
Send
Share
Send
Send


Miniatuur kleurrijke schoonheden, kwartels, eieren dragen, die kunnen worden beschouwd als een speciaal geschenk van de natuur, verrassend een combinatie van een indrukwekkende set van micro- en macronutriënten, vitamines en allerlei nuttige stoffen. Tegelijkertijd is er geen categorisch verbod op het eten van dit product. En als u overweegt kwartelseieren in uw dieet te gebruiken, moet u goed letten op het nut en de schade van dit product.

Kort over de chemische samenstelling

De chemische samenstelling van kwarteleitjes is rijk en divers. Vooral blij met de aanwezigheid van verzadigde vetzuren, de belangrijkste "bouwstenen" van cellen en de productie van hormonen, een katalysator voor het energiemetabolisme in het lichaam.

Het kwartelsei en kippen "product" overtreft alle vitaminen en mineralen. 3 keer meer chroom, 20% - koper, ijzer en kobalt. 2 keer meer choline, het belangrijkste bestanddeel van lecithine, onmisbaar voor de hersenen. Voeg daarbij de superieure samenstelling van vitamines van groep B en PP, de meeste macro- en micronutriënten - en het zal duidelijk worden dat het eten van een man zonder kwarteleitjes je dieet aanzienlijk zal verarmen!

Het product is nuttig voor het hele gezin.

Er is geen persoon in de familie die niet van dit product zou profiteren.

Immers, een kwartel-ei:

  • Geweldig voor sporters en dieetliefhebbers;
  • reinigt het lichaam van gifstoffen en producten van radiologisch verval;
  • geeft het lichaam het grootste deel van de dagelijkse behoefte aan voedingsstoffen (voldoende 1-2 stuks).

Het zal helpen met gezondheidsproblemen:

  • de conditie van de patiënt met astma of diabetes mellitus verbeteren;
  • ondersteuning voor de spijsverteringsorganen en de schildklier;
  • kalmeert het zenuwstelsel en helpt geheugenproblemen te vergeten;
  • de prestaties van de hartspier verbeteren;
  • vergroting van de gezichtsscherpte;
  • de conditie van botten en gewrichten versterken;
  • zal de immuunkrachten van het lichaam doen herleven.

In babyvoeding

Perfect voor babyvoeding als een preventie van vermoeidheid. Geef na 1 jaar. Tot 3 jaar, bij voorkeur geconsumeerd in gekookte vorm, 2 eieren per dag. Oudere kinderen moeten rauw worden aangeboden of een "roddels" met melk, tot 3 eieren per dag. Het ei moet worden gewassen.

Onmisbaar product voor vrouwen:

  • opnemen in producten voor gewichtcorrectie;
  • grote hoeveelheden eiwitten, meervoudig onverzadigde zuren en foliumzuur ondersteunen het noodzakelijke niveau van vrouwelijke hormonen;
  • verhoog de vitaliteit (recept: een losgeklopt ei met honing, een snufje gember en gemalen kaneel);
  • de mogelijkheid van een spontane miskraam en de ernst van symptomen van toxicose remmen;
  • De volledige samenstelling van vitaminen en mineralen verbetert de ontwikkeling van de foetus en ondersteunt het lichaam van de toekomstige moeder.

Een opmerkelijk effect wordt gegeven in cosmetische procedures voor het herstel van de huid en het haar, met toevoeging van extra ingrediënten.

Wat is nuttig voor mannen

Mannen voelen zich speciaal aangetrokken tot dit product vanwege de aanwezigheid van "mineralen van liefde" - ijzer, koper, magnesium en fosfor, die actief het mannelijke potentieel omvatten en de kwaliteit van sperma verbeteren.

Elke atleet bij het ontbijt eet een paar kleurrijke eieren om de botstructuur te behouden en de fysieke kracht te herstellen. Wilt u dat de nuttige eigenschappen van het product uw lichaam "aanzetten", maak ze dan gedurende ten minste 3 maanden in het menu van elke dag!

Mogelijk schade indien onjuist gebruikt

Kwarteleitjes, zoals elk product, moeten goed worden gebruikt:

  • Je moet ze niet tot een jaar aan kinderen geven;
  • als eiwitallergie wordt gedetecteerd, is het beter geen eieren te eten;
  • je moet niet rauw eten in een winkel waar de kwaliteit van de fabrikanten onbekend is;
  • in geval van leveraandoeningen, voer het dieet zorgvuldig in, het is beter na overleg met een arts;
  • en je moet ze natuurlijk niet te veel eten. Ongecontroleerd gebruik van zelfs de meest bruikbare producten kan indigestie veroorzaken.

Dokters van verschillende specialismen en voedingsdeskundigen zijn het nog steeds niet eens over de vraag naar de hoeveelheid dagelijkse kwartelseieren die door mensen worden "gegeten". Ze noemen verschillende nummers - van 1 per dag tot 6 stuks tegelijk. De persoon kiest zelf het "gulden snoer", gebaseerd op de kenmerken van het organisme en persoonlijke voorkeuren.

Pin
Send
Share
Send
Send


Загрузка...

Bekijk de video: Handleidingsfilm uitbroeden van kleine eitjes; bijvoorbeeld van kwartels. (September 2022).

Загрузка...

Загрузка...

Populaire Categorieën